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Patatas Fritas De Chirivía

julio 11, 2021
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¡Me encantan las papas fritas! ¿Quién no? Pero lamentablemente no son tan saludables. Afortunadamente tengo una alternativa; patatas fritas hechas de chirivía! ¿Quién diría que podrías hacer papas fritas con eso? ¡Se ven fantásticos y saben aún mejor! La estructura es muy similar a las papas fritas normales. ¡Muy delicioso y súper fácil!

Paso 1: ingredientes

Ingredientes

Una porción

2 chirivías
Aceite de oliva
Un horno
Bandeja y papel para hornear
Cuchillo
Policía
Una cacerola con agua hirviendo
Paño de cocina
(Un cortador en cubitos es opcional. ¡Quería hacer papas fritas con corte arrugado!)

Paso 2: ¡Hagamos algunas papas fritas!

¡Hagamos unas patatas fritas!¡Hagamos unas patatas fritas!¡Hagamos unas patatas fritas!¡Hagamos unas patatas fritas!¡Hagamos unas patatas fritas!¡Hagamos unas patatas fritas!

Precalienta el horno a 200 grados C (400 grados F). Pela la chirivía y córtala como patatas fritas. Los corté en cubitos como si fueran patatas fritas. Agréguelos al agua hirviendo durante unos 3 minutos. Pon las patatas fritas en un paño de cocina para secarlas un poco. Extienda las papas fritas en un papel para hornear en una bandeja para hornear. Espolvorea un poco de aceite de oliva sobre las patatas fritas. Mételo al horno y déjalo hornear durante unos 20 minutos. ¡Sácalos y disfruta de tus papas fritas!

¡Sírvelo con estilo con una Big Mac casera!

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    13 comentarios

    0
    Amapola ann
    Amapola ann

    Hace 7 años en Introducción

    Las papas fritas de zanahoria son tan buenas y, por lo general, cuestan menos comprarlas.

    0
    anoukkantelberg
    anoukkantelberg

    Responder hace 7 años el Introducción

    También es una buena idea. Lamentablemente, no me gustan las zanahorias, así que esto es para mí. 🙂

    0
    Forsaknazrael
    Forsaknazrael

    Hace 7 años en Paso 2

    ¿Dónde compras chirivías?

    0
    anoukkantelberg
    anoukkantelberg

    Responder hace 7 años el Introducción

    Departamento de verduras de la tienda de comestibles. En los Países Bajos, eso es, pero no puedo imaginar que no pueda encontrar esto en ningún otro lugar.

    0
    Darxide23
    Darxide23

    Hace 7 años en Introducción

    Si somos honestos aquí, freír un vegetal de raíz en lugar de otro vegetal de raíz no hará una diferencia real en la salubridad / no saludable de un alimento. La conclusión es que el recuento neto de carbohidratos de las chirivías es solo marginalmente menor que las papas y en realidad tienen 5 veces la grasa de las papas (es cierto, incluso 5 veces la grasa sigue siendo insignificante)

    Pero como somos honestos, las papas fritas con chirivía son una gran alternativa a las papas fritas de todos los días a las que todos estamos acostumbrados. Y además, las chirivías son sabrosas.

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    anoukkantelberg
    anoukkantelberg

    Responder hace 7 años el Introducción

    Nunca usé la palabra freír en mi Instructable. Usé un horno. Eso los hace ni siquiera un poco mejores, pero mucho mejores que las papas fritas que compras en un restaurante de comida rápida. 🙂

    0
    jz1127
    jz1127

    Hace 7 años en Introducción

    ¡Las papas fritas cortadas arrugadas son definitivamente el camino a seguir! ¡Buena elección!

    0
    Blackandmoore
    Blackandmoore

    Responder hace 7 años el Introducción

    el departamento de frutas y verduras de cualquier tienda de comestibles.

    0
    anoukkantelberg
    anoukkantelberg

    Responder hace 7 años el Introducción

    ¡Gracias! Curiosamente, siempre saben mucho mejor que las patatas fritas “simples”.

    0
    rmiller999
    rmiller999

    Hace 7 años en Paso 2

    ¡Guau! ¡Se ven increíbles! Hervir y hornear debe hacerlos fabulosos.

    0
    anoukkantelberg
    anoukkantelberg

    Responder hace 7 años el Introducción

    ¡Gracias! Pruébalos, nunca más querrás papas fritas normales. No, eso es mentira. Son increíbles, ¡pero las papas fritas normales también lo son! 🙂

    0
    viejo mancoyote
    viejo mancoyote

    Hace 7 años en Introducción

    Al hervir, ¿primero hierve el agua antes de poner las patatas fritas o las dejas reposar en agua hasta que hiervan durante 3 minutos?

    0
    anoukkantelberg
    anoukkantelberg

    Responder hace 7 años el Introducción

    El agua tiene que hervir antes de poner las patatas fritas. ¡Lo editaré esta noche! 🙂

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